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中國時報【張穎齊╱基隆報導】今年5歲的瑪爾濟斯犬「咚咚」，雖然是個男兒身，但「男子氣概」卻頗為缺乏，無時無刻都要黏著主人、跟進跟出，只要主人稍微不注意牠，便會沒有安全感，平時不吵也不鬧，十分乖巧，認定的主人就會「跟到底」，讓陌生人休想在牠身上得到比較多的「注目禮」，咚咚也因此被主人王姓一家視為「寶貝兒子」。咚咚是基隆市仁愛市場主委王泓四的「寶貝狗兒子」，王泓四說，5年前他的朋友家裡養的馬爾濟斯，生了一窩毛小孩，他朋友便將其中一隻的咚咚送給他，從此之後，咚咚打死都要跟著他們一家人，由於他平時擔任仁愛市場主委，老婆也在仁愛市場賣衣服，出外見朋友或做生意時，他們夫妻倆也都會輪流帶著咚咚。「牠超黏我爸媽跟我妹！」王泓四的女兒王杏如說，咚咚平時超乖，不吵不鬧，也不會咬人，看到陌生人也不太理會，但只要看到她爸媽跟妹妹，就會立馬「黏TT」，雖然平時也會給她抱，但咚咚真正認的主人，還是她爸媽。咚咚平時黏著王家人，跟進跟出，像這樣把咚咚帶出門「見世面」，使得咚咚在王家人的友人圈裡詢問度暴增，成為津津樂道的話題，朋友們都競相想把咚咚的照片給拍下，或嘗試和咚咚合照。豈料，咚咚面對陌生人，卻維持一貫的「耍酷」風格，超級不願意面對鏡頭，頭永遠都側一邊，記者也是花了一大番功夫，才成功捕捉到「頭對準鏡頭」的畫面，但咚咚竟仍然將兩眼「向外開」，堅持「不看鏡頭」的原則，此舉也讓大夥兒哭笑不得。更多寵物趣事請看翻爆APP

因為父母在夜市擺攤，獲得「夜市小球王」封號的台灣網球小將曾俊欣，在2018年大滿貫賽事成果豐碩，國際網球總會也在日前宣布，曾俊欣以3857.5分的總積分，榮獲「2018年度青少年男子世界冠軍」，這也是台灣網壇第2次有人獲得這項殊榮。▼（圖／東森新聞）在網球場上自信揮拍，2018年，台灣網球小將曾俊欣在大滿貫的各項賽事，大有斬獲，日前國際網球總會也宣布，曾俊欣獲選為2018年青少年男子世界冠軍。▼（圖／東森新聞）捧著在法網拿到的冠軍獎牌，曾俊欣充滿自信，國際網球總會也特別選了這張照片，在推特上宣布喜訊，除了法網之外，包含澳網、溫網和美網，曾俊欣在今年都獲得至少四強的成績，最後也以總積分3857.5分，獲得年度青少年男子世界冠軍，而這也是繼另一位好手楊宗樺後，台灣網壇的第2人。▼（圖／東森新聞）獲獎後，曾俊欣也接受採訪，表示2018年是很棒的賽季，拿下溫布頓和法網青少年男單冠軍，是至今為止經歷過最棒的時刻。台灣網球小將曾俊欣（2018.7）：「我在關鍵球處理的時候，就有幾顆球比較幸運一點，然後就是非常緊張時候，比較有辦法撐住這樣」。就算贏球也總是態度謙虛，2015年，曾俊欣在歐洲最大青少年賽事中拿下冠軍，從此一戰成名，因為父母親在夜市擺攤，也得到夜市小球王的封號，雖然榮獲世界冠軍，但曾俊欣並不因此自滿，他表示這個獎項，讓他更有自信展望2019年賽季，同時也會加強自己的身心條件，面對新的挑戰。（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導●台灣之光！溫網奪冠 「夜市球王」曾俊欣光榮返台●阿嬤明天出殯！員工請假遭老闆嗆：別造成公司困擾●紅到國外！他用瓦楞紙神手折出「3D模型」 網友全跪了

（中央社記者謝靜雯新北21日電）新北富邦盃U18國際城市棒球邀請賽，台北市隊黃聖偉正式練投不到2個月，展現強烈企圖心，成為教練團口中「奇兵」，對高雄市後援2.2局無失分，替球隊守住勝利。黃聖偉國小、國中階段都以野手為主，今年黑豹旗球隊投手不足，上投手丘代班，表現並不差，黑豹旗結束後正式開始練投，也有不錯的表現；總教練黃文生說，黃聖偉的控球穩定，最快球速可到136公里，加上心臟大顆，面對關鍵場面不怯場，「算是我們的奇兵」。台北市隊今天與高雄市隊4強碰頭，7局1人出局、得點圈有人時黃聖偉接手後援，連抓2個出局數，化解失分危機；黃聖偉表示，上場練投時，球路有點偏高，一開始有點緊張，但想辦法冷靜面對打者，當作壘上沒有人，平常心投球，讓守備幫忙。黃聖偉今天總計投2.2局沒被敲出安打，投出2次三振、1次保送，力守不失分，是球隊拿勝功臣之一；悶了許久的打擊今天終於安打開張，7局敲安、盜上二壘，靠著失誤上三壘，再靠著安打跑回球隊第3分。黃聖偉打擊實力不錯，具有速度優勢、上壘率高，是球隊開路先鋒第1棒，前幾場比賽沒有安打表現，他坦言情緒有點受到影響，昨天教練一對一幫忙調整，打擊狀況慢慢回溫。（編輯：張芷瑄）1071221

中國時報【報導吳奕萱】耶誕將至，不但零售小物銷售旺，看好少子化下的寵兒商機，各家品牌也積極推互動體驗，在歡慶耶誕下順勢提升買氣。近年增加臨場體驗的樂高，打造信義區耶誕節拍照打卡夯點，化身耶誕老人與孩子一同體驗拼砌樂趣。超商業者也調查，耶誕前後是下半年的大旺季，加碼限量小禮物，方便小朋友選購禮物交換同樂。好吃又好玩 大小同樂OK超商表示，其中以糖餅、禮盒等具新奇感商品最有感，糖餅類於活動期間平均帶動業績1成，以具有節日意義的肖像商品、特規商品為大宗。今年推出新款：米奇聖誕樹給糖機、耶誕跳跳棒棒糖、法國樹幹蛋糕等節慶商品；並以「大人的交換禮物」為主題，推出DIY薑餅屋、敲槌雪球餅乾、香腸彈珠台等獨家商品，預估帶動門市業績25%。7-11指出，近期檔期以金莎、健達兩大品牌銷售最佳，已成長15%，健達也加碼推出至明年1月1日止，任選10款健達巧克力系列，消費滿129元免費送「可愛插畫束口提袋」的優惠。此外，再加碼推出獨家「泡泡歐蕾小夜燈收納盒」，不僅盒子可收納，更可充電當作小夜燈，讓交換禮物有更多選擇。積木迷球迷 充滿樂趣體驗店部分，樂高打造4公尺高的大型樂高耶誕禮物盒，現場架設大型馬賽克牆，25日前參與創意拼砌活動，就能將限量麋鹿吊飾帶回家。另一方面，NBA Store Taiwan邀請闔家觀賞比賽過節，也首度在台販售Bleacher Creatures NBA吉祥物版玩偶，非常適合球迷挑選作為耶誕交換禮物。

日本AKB48海外姊妹團Team TP首張單曲《勇往直前》，即將於12/25聖誕節發行，而本次EP特別收錄了兩首日本AKB48歌曲的中文版本：〈勇往直前〉、〈櫻花瓣〉，首波主打歌〈勇往直前〉明天 (12/21) 將在Hit Fm電台首播，熱騰騰的MV於12/25發行當天上線。為了本次首張EP的發行，AKB48 Team TP所有35名成員們，經過密集的舞蹈、歌唱訓練，在公司內部評選後，選拔出12位成員錄製單曲。「許下心願，勇往直前」，歌詞中第一句已經直接說出AKB48 Team TP等待已久的心情，雖然過去團體曾經遭遇過停擺、暫停演藝事業的狀態，但這群少女們為了不放棄自己的堅持與理想，為了歌迷粉絲們的期待與支持，特別挑選這首帶有強勁Rock搖滾的熱血歌曲重新出發。在金牌音樂製作人陳子鴻接手領軍後，女孩們以熱情活潑的歌聲，以及青春洋溢又奔放的舞蹈，表達出AKB48 Team TP踏出第一步的期待心情。這次兩首歌曲的MV挑戰了所有AKB48團體系列當中「最高海拔」的歌舞拍攝，歷經波折重新出發的AKB48 Team TP，決定前往台灣最具代表性的景點「阿里山」，海拔為2,216公尺，拍攝前遇到寒流，成員冼迪琦上山前就高燒不退，因此無法參與MV拍攝，讓她感到十分遺憾。而在阿里山上的小笠原平台拍攝時，最低溫只有攝氏3度，加上早晚溫差大，將近一半成員都不小心抱病拍攝，其中更有幾位成員在拍攝時發高燒，仍穿著高跟鞋連續跳3小時舞蹈不間斷，一聲累都沒喊，讓工作人員十分心疼。因為拍攝時都穿制服，短短的裙裝非常冷，除了講話會冒煙，只要停止跳舞就開始發抖，貼心的工作人員準備了上百個暖暖包，一喊卡就是大衣加無孔不入的暖暖包，趕快讓她們穿上保暖。AKB48 Team TP這次來到阿里山，也終於看見最有名的日出，在上山前就聽說一年只有100多天可以順利看見，她們的運氣非常好，拍攝當天萬里無雲，斗大的太陽就直接從她們面前冒出，近距離面對太陽拍攝，成員紛紛開起玩笑：「眼前一片紅，快瞎掉了啦！」現場拍攝氣氛十分歡樂。日籍成員阿部瑪利亞對此印象非常深刻：「在超冷的環境中等待日出，親眼見到日出的瞬間，除了漂亮之外，真的讓我非常地感動，也想推薦日本家人來看台灣阿里山的美景。」所有成員站在阿里山的高台上，一起為夢想齊聲歌唱，希望讓大家看見台灣之美，也看見AKB48 Team TP所綻放出來的光芒！最驚喜的莫過於拍到天黑時，突然有人大喊：「有流星！」阿里山上沒有光害的天空純淨清澈，每顆星星都十分閃亮，當流星劃過天際時，女孩們都趕緊許下心願，希望這次首張單曲成績優異，更希望粉絲們能夠喜歡並繼續支持她們。(照片提供／好言娛樂)

經過3年的協商，一項協議公布，未來古巴才華洋溢的棒球潛力好手，將不再需要為到美國職業球隊打球，而冒叛逃、人口販運的風險。儘管美國和古巴兩國政府在政治上的關係緊張，美國職棒大聯盟（MLB）球員工會和古巴棒球協會仍訂下具開創性的協議，開放古巴這個共產島國的球員，能和北美球隊簽約。這份大聯盟和古巴間的協議，將建置一個入札制度（posting system），類似大聯盟和日本、南韓、台灣職棒聯盟間的制度，在球員想與大聯盟球隊簽下更優渥的合約時採用。數十年來，古巴官方一直力圖將球員留在祖國，和他們實力堅強的業餘國家隊中。球員被迫叛逃，因此經常與一些台面下的人物合作，並被迫以人口販運的方式逃離古巴，在可以自由球員身分和大聯盟球隊簽約前，先遠走他鄉。根據這項最新的協議，古巴當局必須釋出所有滿25歲、具6年資歷的球員，或許也能釋出更年輕的潛力新秀，球員不需要事先離開古巴，就能和大聯盟球隊協商並簽約，但協會會對任何和大聯盟球隊簽約的球員收取釋出費。球員可以擁有一般的美國工作簽證，讓他們及家人可以依自由選擇往返古巴，球員可以保有自己賺來的薪水，不再是如同過去古巴球員在亞洲的聯盟打球一樣，看著絕大部分的錢進到古巴官方。（下面3段網路再貼上）當今，其中一個在古巴出生的頂尖大聯盟球員，是芝加哥白襪隊的一壘手阿布瑞尤（Jose Abreu）。他在2013年叛逃，如今為這項最新的協議大聲喝采。他說：「任何文字都無法完全表達我內心的欣喜和激動，知道下一代的古巴棒球選手再也不需要忍受，如老一輩古巴球員所經歷的不可思議的命運，對我們所有人來說就像美夢成真。」直到今天，我仍然受到騷擾，但對古巴棒球員來說，面對走私者的剝削和吸血的經紀公司，這些事終於都將走入歷史。阿布瑞烏說：「下一代的古巴棒球選手能在古巴和大聯盟球隊簽約，他們可像世界上其他任何選手一樣保有他們的收入，他們可以回到古巴、他們可以和家人分享、他們可以從事自己最喜歡的運動、跟世上最好的球員對抗，再也沒有恐懼與不安。」更多追蹤報導還沒上大聯盟 張育成有背號旅外暴衝15人 每個時段都有台灣人提前送耶誕禮 雙城退休茂爾7號球衣紅襪想將霍特送走 若成交對林子偉是利多陳偉殷的下半場生涯應如何期待？今日最夯新聞流量前3名驚！與台一水之隔 宣告淪陷台人25秒快速通關 陸客錯愕撐不下去 草鞋墩夜市無奈歇業

文/司徒達賢人選難抉擇、權力失落、接班人價值觀差異大，這些都可能造成傳承不順遂。 讓接班人先行提出組織計畫，降低公司內部的疑慮與抗拒，有助於讓家族企業更趨良善。「交班人」是否願意及早制定傳承計畫，並適時採取交班行動，高度影響家族企業傳承的順利程度。交班意願不足極可能是因為交班人有幾項擔心的事。一是接班人的能力，二是交班後自己權力的失落，三是難以在幾位潛在接班人中進行明智的選擇。而所謂「權力失落」的根本原因是擔心交棒以後，接班人的改革方向、經營理念與價值觀等與自己差異太大。這些不確定性又造成了接班人選擇的困難。解決辦法之一是：讓幾位可能的接班人選，各自提出針對組織某一部分的改革計畫，在企業負責人的主持之下，一起討論，形成共識，並各自落實執行。這樣可以較深入地檢視他們的經營理念、價值觀、領導風格，以及協調、溝通、執行的能力。這些方面的認知，不僅有助於接班人的選擇，而且也可以降低交班人的擔心程度。更積極的作法是：在幾位潛在接班人還很年輕的時候，就由企業負責人召集，一起和幾位資深的專業經理人（所謂「老臣」）來定期研討公司內部管理、經營策略及產業趨勢方面的議題，一則可以達到知能傳承的效果，另一則也藉由這種知性的交流提升彼此的感情。在這種研討會中，所有與會人員都在互相觀察、互相影響，並分享本身的想法與資訊。在互動討論過程中，負責人不僅可以持續將自己細緻的決策思路以及背後的價值理念和大家溝通，也可以從各人發言中吸收不同的想法，減少將來走向「思想頑固、難以溝通」的機率。經由長期的互動研討，可以深度交流、形成共識，增進彼此更深層的了解。在提升晚輩經營知能的同時，也有助於選出在能力上及價值觀念上更讓交班人「放心」的接班人。而且經過此一過程而出線的接班人，也可以讓「老臣」及其他未獲選的第二代，大幅降低對他的疑慮以及心理上的抗拒，這對順利接班也大有助益。有公平公正透明的家族文化，才容易實施這種作法；而這種作法也有助於家族文化的更趨良善。更多今周刊文章長輩們，放下「嚴父」的心態吧！更多論壇文章 失格的促轉會別蠻橫了！ 如果有人認為非洲豬瘟不嚴重？我們肯定生活在平行世界裡 做不到2個字，千萬別跟風創業 電信業共建5G平台的共識 防範吹了假哨，還有國家盾牌做保護＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

大同又傳出陰謀論，市場派發現有神秘外資在華映宣佈重整前，大賣了3萬張股票！財信傳媒董事長謝金河也痛批，「大同公司損人不利己的手段，會禍及子孫」，不過最慘的還是華映員工，傳出被清潔公司看不起，員工們還得輪流掃廁所。大同現在被市場派質疑是打假球，因為在13日宣佈華映重整前，有不明外資大賣了3萬張股票，不過在宣佈重整的隔天，又有神秘買盤敲進了1.7萬張。質疑背後是禿鷹操作股價，但市場派也強調，平均成本才24元不會嚇跑，雖然沒有外傳的買7萬張這麼多，但近期確實有加碼。▲股價持續跌停。（圖／東森新聞資料畫面）市場派三圓機構董事長王光祥：「我已經買了10多%，參加我的揪團的人，越來越多了，當然對這個信心越來越大。」不過看股價真是慘不忍睹，除了大同20日收33.15元，華映、綠能都吞下第5根跌停，分別剩0.79及3.64元。▲謝金河談大同。（圖／東森新聞資料畫面）財信傳媒董事長謝金河更直言，大同將吞下4大惡果，首先是公司派自掀底牌，蒸發的市值將「禍及子孫」，大同員工生計也堪憂，另外大同招牌蒙塵以及大同的債權銀行，手上總債務破千億將全盤皆輸。德信投顧台股策略分析師林信富：「假設到時候符合了一些可能必須要先行下市規定的話，其實這個就會比較麻煩。」甚至華映員工有多慘，從這張照片就知道垃圾多到溢出來，就因為連簽約的清潔公司都擔心華映付不出錢，從14日開始停止服務，傳出華映員工只能自救，經理階層以下的員工都得輪班掃廁所。▲華映官方回應。（圖／東森新聞資料畫面）市場三圓機構董事長王光祥：「大同在我的心目中就是很好的公司，那把他恢復回來，在沒有賺錢以前，我就不要領薪水。」華映公司回應，感謝同仁自律減少垃圾，過渡時期大家都很努力，更傳出24日產線就能復工，王光祥則喊話明年農曆年後，就要發動股東臨時會，捍衛各界權益。 東森電視 版權所有 ©2018 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導大同再爆第三波陸資買股 金管會預計年底前處分停產兩樣情？華映高層仍配司機 員工掃廁所華映遇債務危機仍卡關？ 股價連4交易日跌停

好醫師新聞網記者張本篤／台南報導圖：台南新樓醫院黃書澐中醫師示範治療穴位近年中醫輔助癌症治療已蔚為風潮，許多大型醫院都增設中醫部；健保局統計資料也顯示出，中醫門診癌症就診人次、人數與費用皆不斷上升，以上升最快的骨、結締組織、皮膚及乳房之惡性腫瘤一類來看，自民國89年之8896人次上升至104年之113305人次，達12倍之多。事實上，不僅是台灣，澳大利亞、加拿大、歐洲、紐西蘭、美國等地區的腫瘤患者，在接受現代西方醫學抗癌治療期間，同時使用補充和替代醫療（Complementary and Alternative Medicine, CAM ）的人口比例，從1970年代的25%一路上昇到2000年代的49% 。新樓醫院中醫科黃書澐醫師表示，在癌症治療進行中與結束後，加入中醫處置均能顯著改善生活品質。例如化療過程中嘔吐、無食慾、虛弱感等皆能以中醫針灸或藥物方式獲得改善。黃醫師已中醫療法輔助癌症治療多年。她曾治療一位年輕的十二指腸壺腹癌患者王先生(化名)，切除十二指腸、膽囊、部分胃與胰臟後，雖手術相當成功，但一直無法恢復進食，一吃就吐，依靠營養針維持已將近三周，因此一般外科建議會診中醫診療，黃醫師予「和胃降逆」之針法治療三次後即恢復進食，順利出院，至今追蹤診療狀況良好。罹患大腸癌第四期癌末的陳小姐(化名)，癌細胞已轉移至肝臟，相當年輕，事業如日中天，在癌症診斷後經歷辛苦的治療，但中醫療法持續陪伴，無論是化療過程的嘔吐食慾不振、或因治療藥物造成手指末梢神經麻痛無法開車、手指色素沉澱，皆透過中醫藥物與針灸獲得緩解，順利完成治療，現亦已持續追蹤診察。尚有乳癌患者手術後出現可怕的淋巴水腫，患部緊繃酸重腫脹不適，經使用「溫化水濕」法使用「艾灸」配合復健治療改善。黃書澐強調，在臨床上，中醫治療透過辨證論治的思路，能給予癌症患者適當協助，使其完整做完放射線治療或化學治療、減緩治療中的副作用與後續出現之後遺症，末期癌症的疼痛控制亦是常配合中醫治療的項目。好消息是中醫癌症治療的健保給付，不是只有在一般門診，目前新樓醫院已加入健保專案計畫，癌症患者「住院中」會診中醫亦有健保涵蓋，讓癌症病人治療時的身體疼痛及其他副作用得到緩解，又不增加經濟負擔，真是癌症患者的福音！

【早安健康／松尾伊津香（日本減重專家）】一邊吃一邊找到八分飽的界線 「即使只吃一點點，等個20分鐘就會覺得肚子變飽了」是不是有聽過這樣的說法呢？ 從食物進入口中，感到「肚子飽了」大概需要這些時間，因此就算覺得有些不夠，等個20分鐘自然就覺得肚子飽了，而不會吃過多。 所謂20分鐘這個時間差，是因為空腹賀爾蒙（饑餓激素）與滿腹荷爾蒙（瘦蛋白）是從不同的地方產生，相對於空腹賀爾蒙直接從「胃」分泌，滿腹荷爾蒙則是由「脂肪細胞」產生。 食物進入胃之後需要經由血液傳達才能抵達脂肪細胞，在這之間，胃則會一直發出「我好餓喔∼ 」的信號，在一陣狼吞虎嚥，還沒感覺滿腹感之前已經攝取了大量的卡路里。終於等到發出滿腹信號，胃已經超過應該有的量，再也吃不下了。 但是這些光只會叫你「等」的人又怎麼知道「等」的辛苦，我好幾次試著只吃少量的沙拉和湯，但最後就只是感到焦躁而已。十分鐘不到就覺得坐立不安，於是一不注意就一口氣吃完了房間裡的一包洋芋片，總是迎來像這樣令人遺憾的結果。果然，等不了的事就是等不了啊。 那，要怎麼做才好呢？ 答案很簡單，不依賴腦與荷爾蒙，而是使用讓胃確實感到滿腹感的飲食方法。 具體來說就是「溫度」和「重量」。著眼這兩件事，讓胃的感覺變得敏銳。當身體感覺到進入胃的食物的溫度與重量，自然就會從胃發出「這樣就夠了」、「已經不需要了」的聲音。不需要一動也不動忍耐20分鐘，也能讓胃覺得滿足。 可以在八分飽時就不吃的人，善於理解胃的感覺。正因為了解其關鍵，所以才可以說「已經不需要了」就能馬上停止進食。 因此讓我們一起來尋找讓胃覺得「這樣就夠了」的方法吧。 飽足感的關鍵是「暖呼呼」與「黏糊糊」 好理解又能提高胃的飽足感的方法，首先是「溫度」。在寒冷的室外喝暖和的飲料時，是不是覺得從身體到心裡都溫暖了起來呢？ 溫度讓胃直接感到滿足感，自然食慾也容易下降。 本來，身體就不想要吃太多，因為當攝取太多多餘的能量，還得要增強不必要的消化，反而更累。攝取多餘的能量，對身體來說只是增加負擔而已。 這時平常代表身體發聲的胃會確切的發出聲明： 「已經夠了」 「不需要了」 請注意聆聽這樣的聲音。 「溫度」可以讓胃容易感覺，有著無論是誰的胃都能輕易感受的優點，因此想要馬上提升飽足感時，利用溫度是非常有效的。 此外，如果不想要肚子凸出來的場合，例如穿泳衣時、有攝影時、不能吃固體食物的時候，我也十分建議這種方法。 這個時候的注意事項！ 請注意溫水、茶、咖啡。 確實，溫水可以暖胃並且感受溫度，但是這個溫度並不會持續下去，在胃裡馬上就冷卻反而會造成胃的不適，也有造成想吃東西的可能性。 如果想要喝能讓滿足感延續的飲品，我推薦 ● 味噌湯等發酵食品 ● 薑湯等有芡汁的食物 ● 溫熱的乳製品 等等這些在胃裡容易保留溫度的食物。 此外，星巴克的熱奶泡（豆漿）等等，也能讓心和胃同時感到溫暖。 本文摘自《咀嚼：享受吃的快樂也不會發胖的秘密》／松尾伊津香（日本減重專家）／尖端 延伸閱讀：